痛みは歪み・バランスの崩れ

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ
腰が痛い・・・　肩が凝る・・・　膝が痛い
って言う方は多いですね＞＜
それって身体歪んでません？
拮抗（バランス）崩れてません？
全ては筋肉の弱さ、硬さでバランスが崩れてるからです。　肩凝り・首凝りに関してはストレッチで一発解消
腰痛は８割が臀筋が原因！！

臀筋のストレッチしたことあります？？
やってみませんか？　世界観が変わりますよぉー
ＢＭＲＧではあなたに必要なパーソナルストレッチを行なってます。